Nếu cô chỉ lo lắng cho , Tống Thanh Hàm tán thành, nhưng sợ khác , vẫn thể lý giải.
Túc Kiều Kiều : “Ngoài ăn kiêng, còn thể phương pháp gì khác?”
“Anh dẫn em tập thể dục.” Tống Thanh Hàm quyết đoán .
Túc Kiều Kiều lập tức khổ sở, cô thích thể dục!
Có điều nghĩ đến nếu thành nhiệm vụ, là thể nhận thuốc giảm cân do hệ thống sản xuất, đến lúc đó tốc độ giảm cân thể nhanh hơn, cô nhanh chóng bắt đầu giảm cân, như chuyện bất thường sẽ rõ ràng.
Vì , một thời gian ngắn chần chừ, Túc Kiều Kiều quyết đoán gật đầu: “Được!”
Tống Thanh Hàm nở nụ .
...
Chờ Túc Kiều Kiều phục hồi tinh thần , cô ép ngửa giường.
Người đàn ông hướng dẫn cô nghiêm túc đè lên chân cô, nghiêm túc : “Em cảm thấy bụng nhiều thịt hơn, như thể giảm thịt bụng dễ nhất, ngày đầu tiên, năm mươi cái, đó từ từ tăng lên.”
Túc Kiều Kiều hai tay ôm đầu , chuẩn động tác, lời , cả lập tức lười biếng, “Em cảm thấy đánh giá em quá cao .”
“... Ba mươi cái?” Tống Thanh Hàm chần chờ hỏi.
Bọn họ lúc mới quân doanh, lúc huấn luyện đều là một trăm cái khởi đầu, còn nghĩ nam nữ khác , bởi giảm một nửa.
Túc Kiều Kiều suy nghĩ một chút, tiếp nhận con , đó gian nan lợi dụng lực lượng thắt lưng dậy.
“Một cái... !” Cái đầu tiên thuận lợi miệng, trong miệng đang hô con , cánh môi chạm một chút, Tống Thanh Hàm dịu dàng: “Phần thưởng cho em.”
[Truyện được đăng tải duy nhất tại MonkeyD.net.vn - https://www.monkeydtruyen.com/nam-kich-ban-trong-tay-toi-xuyen-vao-thay-doi-cot-truyen/chuong-284.html.]
Túc Kiều Kiều: “...”
Ai thưởng cho ai?
Cô lườm Tống Thanh Hàm một cái, vẫn tiếp tục hoạt động.
Sau đó mỗi một cái, hai liền hôn một cái.
Chờ đến thứ mười lăm, Túc Kiều Kiều gập nổi nữa, ngay cả dùng sức đè lên hai chân đem cũng còn sức lực, giãy dụa hai tay vung lên giống như một con rùa đè vỏ, khó khăn lắm lên, cô thở hổn hển, cũng chịu xuống nữa.
Gập bụng đúng là khiếp vía!
Lúc mới mấy cái, cơ bụng cũng mỏi nhừ vô lực .
Túc Kiều Kiều đầy mồ hôi, hối hận : “Không nên gập bụng giường, cả đầy mồ hôi, lát nữa sẽ giặt khăn trải giường.”
“Không , để giặt.” Tống Thanh Hàm một tiếng, vỗ vỗ đầu gối cô: “Tiếp tục.”
Túc Kiều Kiều trông mong .
Vân Mộng Hạ Vũ
mà đàn ông lãnh khốc vô tình, thật sự thỏa hiệp một chút: “Nhanh lên.”
Túc Kiều Kiều uất ức động đậy: “Còn điều hòa thở!”
Tống Thanh Hàm suy nghĩ một chút, trực tiếp tiến gần, ấn đầu của cô hôn qua, một hồi lâu mới buông , gương mặt ửng đỏ của mắt và dáng vẻ thở dốc hơn, yên lặng : “Còn nữa ?”
