Thẩm Tri Hạ đặt tay lên cổ tay Hà Ngọc, nhắm mắt lắng nhịp đập của mạch.
Một lúc , cô buông tay.
Trong lòng hiểu rõ, quả nhiên giống như suy đoán đó của cô.
Cơ thể suy nhược lâu dài, thêm việc quá sức, còn dấu hiệu thiếu máu.
"Chị dâu, tình trạng của chị cần ít nhất nửa năm để điều dưỡng."
"Em thể kê cho chị một đơn thuốc, chị thể mang đến nhà t.h.u.ố.c để nhờ bác sĩ xem thử. Nếu thì dùng trong hai tháng ."
" trong thời gian , nhất chị nên tiếp xúc với nước lạnh. Ăn uống đừng quá tiết kiệm, ăn đủ ba bữa và giữ ấm, mỗi ngày đều ngủ đúng giờ."
" quan trọng nhất là thư giãn, đừng quá lo lắng về chuyện con . Khi cơ thể chị điều dưỡng , cái gì cần đến sẽ tự nhiên đến."
Hà Ngọc xong liền nghiêm túc gật đầu.
Chị đôi mắt kiên định của Thẩm Tri Hạ, bất giác tin tưởng cô gái trẻ mặt.
Trước đây bác sĩ xem mạch xong chỉ kê cho chị vài viên t.h.u.ố.c bảo về uống, ai chỉ dẫn chị rõ ràng như .
"Hạ Hạ, chuyện ... em thể giúp chị giữ kín ?"
Thẩm Tri Hạ nghi hoặc chị .
"Chị Chương thất vọng nữa."
"Chị dâu, là chị nghỉ một lát !"
"Hôm nay bữa trưa chị cứ , để em là ."
Thẩm Tri Hạ thấy cảm xúc của Hà Ngọc định lắm, đề nghị tự chuẩn bữa trưa.
Dù đầu đến nhà khác, đề nghị như đường đột, nhưng tình hình hiện tại của chị , cô vẫn hơn, để chị thời gian bình tĩnh .
Hà Ngọc chút do dự nhưng cũng từ chối.
Chị để nguyên liệu nấu bữa trưa lên bếp.
Sáu quả trứng, bốn củ khoai tây, thêm chút rau và ớt.
Ngoài miếng thịt mà Thẩm Tri Hạ mua, chị còn lấy một con gà sẵn.
[Truyện được đăng tải duy nhất tại MonkeyD.net.vn - https://www.monkeydtruyen.com/xuyen-ve-thap-nien-70-trong-sinh-tro-thanh-doan-sung/chuong-236.html.]
Thấy Hạ Ngọc định lấy thêm nguyên liệu khác, Thẩm Tri Hạ vội ngăn .
"Chị dâu, đừng lấy nữa, chỉ vài thôi, nhiều quá ăn hết ."
Thẩm Tri Hạ cắt con gà đôi, một nửa để nấu canh, một nửa đặt tủ đựng chén bát.
Dạo cuộc sống của đều khó khăn, năm bữa cơm hiếm khi một hai thịt. Dù họ hào phóng, lấy cả con gà để tiếp đãi cô và Dư Hướng Sâm, nhưng cô vẫn quyết định để một nửa cho họ.
Miếng thịt cũng cô cắt hơn nửa để trong tủ.
Nhìn nguyên liệu, Thẩm Tri Hạ định bữa trưa sẽ ba món một canh.
Trứng chiên hành, khoai tây xào, ớt xào thịt và canh rau trứng, bốn ăn là đủ.
Thẩm Tri Hạ định nấu riêng canh gà cho Hà Ngọc uống, cô thích ăn quá bổ dưỡng.
Còn hai đàn ông ngoài phòng khách thì thôi, uống nhiều canh gà dễ nhiệt.
Món chính đó Hà Ngọc định bánh bao hai loại ngũ cốc, bột nhào sẵn khi họ đến, hiện giờ đang để bên cạnh ủ.
Thẩm Tri Hạ chuẩn nấu canh : "Chị dâu, trong nhà táo đỏ và kỷ tử ?"
"Kỷ tử , táo đỏ thì ."
"Em đợi chút, chị sang nhà hàng xóm hỏi xem họ ."
Nói Hà Ngọc nhanh chóng chạy khỏi bếp.
Trong lúc đợi, Thẩm Tri Hạ gọt vỏ và thái sợi khoai tây, xử lý ớt và rau để sang một bên.
Vừa lúc cô chuẩn thái thịt thì Hà Ngọc mang đồ về.
DTV
"Nhà bên cạnh táo đỏ, chị lấy vài quả qua đây, đủ ?" Hà Ngọc chắc chắn Thẩm Tri Hạ.
"Đủ , chỉ cần vài quả thôi, ăn táo đỏ nhiều dễ nhiệt."
" nếu chị thấy chỗ nào bán táo đỏ khô, chị thể mua một ít. Mỗi ngày ăn bốn năm quả giúp bổ trung ích khí, dưỡng huyết an thần."
"Nhiều khi chúng điều dưỡng cơ thể nhất thiết dùng các loại thuốc, nắm rõ đặc tính và công dụng của thực phẩm cũng thể đạt hiệu quả , hơn cho sức khỏe."
Hà Ngọc chăm chú lời của Thẩm Tri Hạ: "Hạ Hạ, em nhiều thật đấy, hôm nay chị học nhiều điều từ em mà giờ ."
Thẩm Tri Hạ mỉm : "Em cũng chỉ là thích tìm hiểu thôi mà."
